Pendelson в :   
      

    Причины обращения

    Одним из базовых запросов клиентов является тема неуверенности в себе.

    Давайте разберемся, базово, где корень болезненной неуверенности в себе.

    Неуверенность возникает из-за привычки сравнивать себя с другими или с несуществующем идеалом, что напрямую взаимосвязано со страхом негативного оценивания.

    Как много вокруг нас тех, кто стремится быть всегда и для всех хорошим. Приятным другом, отзывчивым сотрудником, верным семьянином, любящим родителем и далее по списку.

    У таких людей всегда приподнятое настроение, они готовы пойти навстречу, помочь с решением вашей проблемы, согласится на ваши условия и всегда с улыбкой и позитивным настроем.

    Согласитесь, кризисные периоды в жизни были и будут у каждого. У кого-то они есть сейчас. Кто-то с ними справляется, а кто-то ищет поддержки. И если вам сейчас плохо или вы не можете принять те изменения, которые с вами происходят, то, как минимум, давайте разберемся, на каком этапе кризиса вы находитесь. И какой последует дальше. Зная последовательность кризисных этапов, нам легче принять их неизбежность и подготовится к тем действиям, которые позволят использовать этот период с пользой для себя.

    Антон – очень счастливый и успешный человек. Он получает отличную зарплату, его жена любит его и он добился всего, чего он хотел добиться в жизни. Всё в жизни Антона было прекрасным, и это находило своё отражение в том, как он ходит, говорит и в его уверенном настрое. Однажды по пути к дому он получил телефонный звонок от своей жены...

    Нейрофизиологи исследовали активность мозга во время принятия решений и заметили, что люди после 10 секунд осознают, что приняли какое-либо решение. В области неврологии нам хорошо известны недостатки человеческого мозга. Зная эти недостатки, мы можем использовать простую стратегию, чтобы обойти их.

    Изначально терапия была разработана в качестве помощи психических нарушений и расстройств, сегодня психотерапевты работают с множествами вопросов.

    Причины для обращения за помощью:

    • — Во время кризисов, таких как потеря отношений, развод, проблемы с детьми, болезни или выгорания на работе.
    • — Для решения текущих проблем, таких как депрессия, проблемы в отношениях, супружеские конфликты, кризисы, работа, злоупотребление веществами.
    • — Для личностного роста: обогащение личных отношений, карьерного роста, повышение уверенности в себе и самоуважения.

     

    «Одна из бесценных вещей, которую клиент познает в ходе психотерапии, это границы отношений. Он узнает, что может получить от других, но также – и это гораздо важнее – чего не может получить от других.»

    Ирвин Ялом

    2015—2022 © Pendelson
    Частная психологическая практика
    Powered by MoonBase

    Search

    Пожалуйста оцените статью:
    в один клик!
    Спасибо за оценку!
    Напишите нам:
    Отправить
    Спасибо за обратную связь!
    x
    ?
        Здесь Вы можете написать мысли и свои впечатления автору.
        Если оставите свой e-mail, мы постараемся вам ответить.
        Отправленная информация останется конфиденциальной и будет использована для улудшения нашего сайта и, если это потребуется, для работы с вами, согласно вашим пожеланиям. Ясно!